理央
首頁
文章
商品
合作
關於我
首頁
文章
商品
合作
關於我
主題色
220
Leo 理央
現在是一名外商半導體工程師,下班後會去健身或是學習資安。我想透過發布文章的方式讓大家更了解我!
YouTube
LinkedIn
GitHub
Discord
E-Mail
分類
健康
3
成長
4
職涯
4
遊戲
6
標籤
ASML
Books
Crypto
Diet
DRAM
Fitness
Google
Gym
Interview
Investment
LoL
Micron
Money
Productivity
Script
Semiconductor
Software Engineering
Status
Study Abroad
U.K
更多
理央
🥑 減脂的心路歷程 (上篇)
2025-07-12
健康
/
Diet
/
Gym
/
Fitness
記錄半年的減脂歷程,實測飲食計畫、App 紀錄與運動安排帶來的體態改變。
955 字
|
閱覽時間 5 分鐘
1
2
3
貼心提醒:用電腦瀏覽體驗更佳。
下次不再顯示
知道了